Träningssammanställning Mars.

Har ju sagt att jag ska försöka träna minst 30 min/dag fem dagar i veckan. Köpte en almanacka, en smal en som jag har på kylskåpet där jag skriver upp så fort jag tränat av någon form. Har denna månad klarat mitt träningsmål alla veckorna förutom den sista, vet inte riktigt vad som hände men brist på motivation, ork och en krånglande mage kan vara svaret. Har iaf tränat dessa dagar:

1/3 - Promenad 2 varv runt sidsjön med Friday, 6.3 km.
2/3 - Promenad sidsjö/södra, 10 km.
3/3 - Promenad med Friday sidsjön/södra, 6.2 km.
4/3 - VILODAG.

5/3 - Promenad 3 varv runt sidsjön, 9.4 km. Sedan på kvällen, promenad 2 varv runt sidsjön med Friday, 6.3 km.
6/3 - Promenad 3 varv runt sidsjön, 9.4 km.
7/3 - Promenad 2 varv runt sidsjön, 6.3 km med Friday.
8/3 - VILODAG
9/3 - Sprungit/joggat/gått på löpbandet, 6 km.
10/3 - Promenad sidsjön/södra, 14 km, med Friday, krullet samt krullets syster.
11/3 - VILODAG.

12/3 - Promenad 3,5 km samt Zumba en timme på kvällen.
13/3 - Promenad 4 km med Friday/VILODAG.
14/3 - Promenad på 7.3 km.
15/3 - Promenad på 8 km.
16/3 - Promenad på 6.3 km.
17/3 - VILODAG.
18/3 - Promenad med Friday på 6.8 km.

19/3 - Promenad 7.4 km samt Zumba på EGO på kvällen.
20/3 - VILODAG.
21/3 - Promenad med mamma och pappa, 10 km.
22/3 - Promenad, 12.5 km. (Granloholmsrundan).
23/3 - VILODAG.
24/3 - Promenad med Krullet, 10 km.
25/3 - Promenad med Friday, 7 km.

26/3 - Zumba på EGO en timme.
27/3 - VILODAG, Birsta med Friday.
28/3 - VILODAG, myskväll med älsklingen innan jobbet.
29/3 - VILODAG, Hockey =)
30/3 - VILODAG, orkeslös.
31/3 - VILODAG, Hockey =(...... (gick inge bra för Timrå...)

Nu blir det nya tag för nästa månad och då ska jag klara av mitt träningsmål hela månaden, så det så =)
Nu nattjobb...