Har ju sagt att jag ska försöka träna minst 30 min/dag fem dagar i veckan. Köpte en almanacka, en smal en som jag har på kylskåpet där jag skriver upp så fort jag tränat av någon form. Eftersom jag började med detta en bit in i denna månad så är ju inte hela månade men men från den 10 Januari börjar det. Har denna månad tränat dessa gånger:
10/1 - Promenad med krullet 1 timme, då upp mot södra berget.
11/1 - Zumba med krullet, 1 timme på EGO.
12/1 - 5 km promenad med minimajsen.
13/1 + 14/1 - VILODAG
15/1 - Badat på Himlabadet med brorsan och barnen i 3 timmar.
16/1 - Promenad med krullet, 6.2 km = 2 varv runt sidsjön.
17/1 - Promenad själv, 5,4 km.
18/1 - Zumba med krullet och friday, 1 timme på EGO.
19/1 - Promenad med friday, 6,2 km = 2 varv runt sidsjön.
20/1 + 21/1 - VILODAG.
22/1 - Promenad med friday, 6,2 km = 2 varv runt sidsjön.
23/1-27/1 - Lite sjuk samt allmänt lat eller nåt....
28/1 - Åkte slalom i Hassela med M&M, från kl 10 till cirka 15.30.
29/1 - Åkte madrass i sidsjön med M&J i två timmar.
30/1 - VILODAG + känningar att bli sjuk...
31/1 - SJUK - Promenad med friday, 3.1 km = 1 varv runt sidsjön.
Ja detta var Januari detta. Jag fortsätter med mitt mål nu när vi går in i februari =)
Ja, det var synd att ni inte kunde komma. Men vi ses ju ikväll. :)
SvaraRaderaVad duktig du varit den här månaden. Jag läste lite fel först när jag läste Krullet. :p